ไข่ไก่ กี่แคล 在 ต้องหุ่นดี - (สูตรทานไข่ต้มลดน้ำหนักใน7วัน ) - Facebook 的評價 -#ไข่ไก่1ฟอง ▫พลังงาน 72 แคลอรี่ ▫โปรตีน 6.3ก ▫ไขมัน 4.8ก ▫คลอเร ... ... <看更多>
ไข่ไก่ กี่แคล 在 ลดไขมัน ควรกินไข่วันละกี่ฟอง? - YouTube 的評價 ไข่ มี แคล อรี่ต่ำ เพื่อการลดไขมันที่ได้ผล และมีสุขภาพโดยรวมที่ดี ... 80-100 แคล อรี่ต่อวัน นั่นเป็นเพราะว่า อาหารที่มีโปรตีนสูงๆ เช่น ไข่ ... ... <看更多>